Canne Orthopédique : Le guide que vous Recherchiez 🦯
Bâtons de Marche - Sécurité et Confort en Marchant
La mobilité est toujours d'une importance vitale pour toute personne. Souvent, en vieillissant ou après un accident, notre mobilité peut être entravée, ce qui affecte notre autonomie. Cependant, l'important est qu'il existe toujours des alternatives pour minimiser ces limitations et retrouver notre liberté de mouvement, nous permettant de marcher en toute sécurité, confort et bien-être.
Il existe différents supports techniques qui nous aident à marcher, comme les bâtons de marche orthopédiques, les béquilles (cannes anglaises) et les déambulateurs. Dans cet article de notre Blog OrtoPrime, nous vous fournirons toutes les informations concernant les bâtons de marche, y compris : Qu'est-ce qu'un Bâton de Mobilité ?, Techniques pour utiliser correctement votre Bâton pour Adultes, Avantages des bâtons - cannes, Types de Bâtons d'Autonomie, Comment choisir votre Bâton de marche, Accessoires Essentiels pour votre Bâton.
Qu'est-ce qu'un Bâton de Mobilité ?
Les bâtons d'autosuffisance sont des aides techniques qui consistent en une sorte de canne, généralement en bois, mais aussi en d'autres matériaux, qui est tenue à la main et transmet la charge au sol à travers un axe.
Ils sont spécialement conçus pour faciliter la marche, réduire la fatigue ou la charge lors de la marche sur les membres inférieurs, augmentant ainsi la stabilité.
Ils sont généralement composés de trois parties :
- Poignée du bâton : Fabriquées en matériaux très résistants et divers comme le bambou, le bois, le méthacrylate, l'ivoire et le nickel, entre autres. Elles peuvent avoir des formes sphériques, en L, courbées ou en T.
- Corps du bâton : C'est la partie la plus importante du bâton car elle supporte le poids de l'utilisateur et peut être en bois, bambou, aluminium, pliable ou extensible.
- Embouts : Ce sont les pièces qui apportent soutien et protection à la pointe du bâton. Ils doivent être en matériaux à fort coefficient de friction pour améliorer l'adhérence au sol, comme le caoutchouc ou des alternatives similaires.
Techniques pour utiliser correctement votre Bâton pour Adultes :
- Quand nous n'avons jamais utilisé de bâton et que nous devons le faire pour une raison quelconque, de nombreuses questions nous viennent à l'esprit. Chez OrtoPrime, nous souhaitons vous donner une série de conseils basés sur les questions les plus fréquentes de nos clients, afin que vous vous sentiez à l'aise et en sécurité lorsque vous utilisez votre bâton orthopédique.
- Assurez-vous que votre bâton soit à la bonne hauteur.
- Choisissez une poignée confortable, cela dépendra de chaque utilisateur.
- Assurez-vous que les quatre points ou le soutien du bâton soient au sol avant de faire un pas ou de vous y appuyer.
- Tenez le bâton du côté de la jambe saine.
- En marchant, regardez devant vous et non vos pieds.
- Il est recommandé de porter des chaussures antidérapantes, sans talon.
- Maintenez une posture droite, ne vous penchez pas en avant.
- Faites attention aux obstacles que vous pourriez rencontrer chez vous ou dans la rue, comme des tapis, des câbles, des pierres, des irrégularités, des animaux domestiques, des jeunes enfants, qui pourraient vous faire trébucher.
- Maintenez les embouts en bon état pour éviter les glissades.
- Évitez les surfaces glissantes comme les sols mouillés.
- Utilisez toujours votre jambe saine pour faire le premier pas, changer de direction ou monter des escaliers. Souvenez-vous de la phrase "montez avec la bonne et descendez avec la mauvaise".
- Tâchez toujours de vous asseoir ou de vous lever d'une chaise avec accoudoirs pour faciliter ces mouvements.
- Même si vous vous considérez comme un expert en bâtons, marchez lentement pour éviter les risques inutiles.
Avantages des Bâtons - Cannes :
- Améliorent l'équilibre et la stabilité
- Réduisent le risque de chutes.
- Accroissent l'autonomie et la liberté de mouvement.
- Permettent de décharger le poids des membres inférieurs.
- Favorisent une récupération efficace des blessures aux jambes, genoux, chevilles et pieds.
- Sont durables grâce à des matériaux résistants.
- Sont un allié parfait pour les personnes à mobilité réduite.
- Améliorent l'état émotionnel de l'utilisateur.
Types de Bâtons d'Autonomie :
Bâton de Marche Extensible et Réglable en Hauteur | Noir
Bastón para Caminar Extensible 5 Posiciones | Estampado Floral
Canne Extensible: Les cannes extensibles sont équipées d'un mécanisme pliable en 4 parties, sans besoin d'outils, faciles à transporter et à ranger. Elles prennent peu de place et peuvent être rangées dans n'importe quel sac lorsqu'elles ne sont pas utilisées. De plus, elles sont réglables en hauteur grâce à un système pratique de clic.
Bâton avec Siège Pliable | De Promenade
Bâton Pliable avec Siège : Les bâtons avec siège sont généralement fabriqués en aluminium ou en acier. Ils facilitent la marche, augmentent la stabilité et réduisent la fatigue. Ils disposent d'un système de pliage simple et rapide et intègrent un siège confortable en PVC antidérapant pour s'asseoir lorsqu'on se sent fatigué.
Bâton Classique en Bois de Hêtre T
Canne en Bois de Hêtre Sculptée Marron
Bâton en Bois de Hêtre : Son matériau principal est résistant et léger, facilitant le déplacement sur toutes les surfaces. Il existe une grande variété de poignées et de modèles sur le marché.
Canne avec Poignée Derby Nickelée
Bâton en Nickel : Durable et doté d'un point de soutien, son matériau est compact et résistant, supportant facilement une utilisation quotidienne. Il existe une grande variété de poignées, des plus classiques aux plus polyvalentes.
Bâton Courbé avec Poignée en Nickel
Bâton Courbé : Généralement fabriqués en bambou, joncs ou rotin, leur particularité principale est leur poignée courbée, qui offre un soutien plus large et peut être facilement portée au bras.
Comment choisir correctement votre Bâton de marche ?
Maintenant que vous connaissez tout sur les bâtons orthopédiques, ce guide pratique inclut un bonus pour vous : Comment choisir le bâton parfait pour vous?
Voici quelques recommandations à prendre en compte lors du choix de votre bâton de marche :
- Hauteur : La hauteur est l'un des facteurs les plus importants. Pour prendre la bonne hauteur, tenez-vous droit, placez vos bras le long du corps et placez le bâton à côté de vous. La poignée du bâton doit être à la hauteur de votre poignet, ce qui assure une flexion légère du bras, facilitant ainsi la mobilité. Vous pouvez également choisir un bâton extensible qui s'adapte facilement à votre taille.
- Poignée : Il n'y a pas de formule exacte pour choisir la poignée parfaite pour vous. Notre recommandation est de privilégier le confort. Tenez-la en main pendant un certain temps pour déterminer celle qui vous convient le mieux. Voici les types de poignées les plus courants :
- Poignée Courbée : Aussi connue sous le nom de poignée traditionnelle, idéale pour les personnes ayant besoin d'un support léger à moyen, généralement fabriquée en bois ou en métal.
- Poignée en Forme de T : Modèle classique, son design comporte une partie avant plus longue pour le repos de la main et une partie arrière plus courte, offrant un excellent support.
- Poignée Derby : Elle offre un double support, confortable pour marcher et permettant de l'accrocher au bras grâce à sa forme en crochet. Idéale pour les sorties en extérieur.
- Poids : Lorsque vous choisissez un bâton de marche, connaissez votre poids et le poids maximum supporté par le bâton pour éviter les déformations ou les ruptures.
Accessoires Essentiels pour Votre Bâton de Marche :
Pour vous sentir plus à l'aise et en sécurité en utilisant votre bâton de marche, il est essentiel de disposer de certains accessoires. Voici les plus indispensables :
Embouts pour la Plage | 2 Pièces
Embouts Antidérapants : Ces embouts sont un élément clé du bâton car ils assurent le contact avec le sol, évitant les glissades et accidents. Fabriqués en matériaux antidérapants, ils peuvent être en forme de taco ou d'embouts pour la plage. Leur principale caractéristique est leur diamètre généralement plus large.
Cordon pour Tenir le Bâton : Fabriqué en matériau élastique et ajustable à la plupart des bâtons sur le marché. Son couleur noire en fait un allié parfait qui s'adapte à tout style vestimentaire. Il a une double fonction, permettant de suspendre votre bâton à une porte ou un lit pour l'avoir toujours à portée de main.
Coussinets : Fabriqués en néoprène, ils sont flexibles et garantissent une grande liberté de mouvement. Ils offrent également une bonne adhérence et protègent les mains en rendant la prise du bâton plus confortable.
Où Acheter Votre Bâton de Mobilité ?
Chez OrtoPrime, nous vous conseillons et aidons à surmonter chaque obstacle en trouvant le produit qui convient le mieux à vos besoins. Nous sommes une entreprise espagnole avec une grande expérience dans le domaine de l'orthopédie et des aides techniques pour les personnes handicapées, ayant des besoins spéciaux ou les personnes âgées.
Depuis notre orthopédie en ligne, nous garantissons un service dédié, orienté vers la meilleure qualité, cherchant ainsi la solution la plus adéquate pour vous.
Visitez notre site OrtoPrime pour découvrir tous les produits que nous mettons à votre disposition dans le domaine de la Santé et de l'Orthopédie pour faciliter votre vie quotidienne. Contactez-nous et nous répondrons à vos questions.
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